ディフェンスの確認

仕事の合間を縫って、1時間ほどグラウンドに顔を出した。日曜のOB戦に向けて、ディフェンスの確認をしたかったからだ。

台風の影響か、今日は朝から気温が上がらず、続いていた暑さも一休みといった感じ。練習直前には雨も降りだし、グラウンドも丁度良い状態になった。

人数が少なくて11対11の練習を全く出来ていない1年生のために、オフェンスチームの代わりに三角コーンを置き、いくつかのフォーメーションに対するアライメントやモーションに対するアジャストを確認した。
少し混乱気味だったが、フローに対するローテーションも確認した。

ディフェンスの役割は出来るだけシンプルに、直感的に動けるようにコーディネートしてある。ある程度アタマで理解したら、反復あるのみ!
頑張ろう、Kayaks!

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k_sone

Author:k_sone
東北学院大学体育会アメリカンフットボール部Kayaks(カヤックス)の元監督。部員数が激減して廃部寸前にまで陥ったチームを立て直し、東北学生1部リーグに昇格させた。2011年5月、監督を辞任。

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