風邪でダウン!

今日の練習の様子を主将が報告してくれた。
声もよく出て良い練習ができたようだが、風邪で人数が少なかったとのこと。

リーグ最終戦に向けて1日1日の練習は非常に大切で、言ってみれば夏の練習の1週間分ぐらいの価値が今の時期の1日の練習にはあると考えている。とは言え、体調が悪いのに無理をして、風邪を悪化させて試合でベストパフォーマンスを発揮できなくては意味がない。休む時はしっかり休んで、早く最高の状態にして試合までの時間を過ごしたい。今回のスケジュールで言えば、少なくとも試合前2週間はピークの状態を持続させたいところだ。

実は私も風邪でダウン!
熱はそれほど上がらなかったが頭痛がヒドい。今日は仕事も休んで迷惑を掛けてしまった。休んだ分、明日から頑張ります!
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k_sone

Author:k_sone
東北学院大学体育会アメリカンフットボール部Kayaks(カヤックス)の元監督。部員数が激減して廃部寸前にまで陥ったチームを立て直し、東北学生1部リーグに昇格させた。2011年5月、監督を辞任。

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